Protein is Bodylicious

ตำราอาหารเล่ม1 ได้รับการตอบรับจากเพื่อนพ้องและพี่น้องหลายคนที่รักการทำอาหาร เพื่อเอาใจทั้งสามี ตัวเอง เพื่อนสนิทคนในครอบครัว มีไว้กันเหนียวเผื่ออยากลดนน. ลดไซส์ในช่วงเวลาหนึ่ง แต่เล่มนี้คุณสามารถที่จะมีหุ่นสวยๆ และแข็งแรงด้วยการทานคาร์บดีๆในปริมาณที่พอดีที่เราจัดสรรไว้ให้  เล่มนี้ราคายังเท่าเดิม 310บาท แต่เพิ่มเติมคือ มีคาร์บมาด้วยค่ะ การไดเอ็ทแบบไหนก็ดีทั้งนั้น หากเหมาะกับตัวเอง หลายๆคนเข้าใจว่าไดเอ็ทจะเวิร์คเมื่อตัดคาร์บเท่านั้น ไม่มีพัฒนาการด้านรูปร่างเพราะกินคาร์บ ไม่นะคะไม่! คาร์บไม่ใช่ศัตรูของการไดเอ็ท เราต้องรู้จักเลือกทาน เลือกให้ถูก เน้นคาร์บที่ไม่ผ่านกระบวนการ มาจากธรรมชาติจะดีที่สุด เอาเป็นว่าเข้าประเด็นเลยดีกว่า มาฟังเหตุผลว่าทำไมคุณควรจะซื้อตำราอาหารดิจิตอลเล่มที่สองของต้องตา👇👇👇

1.เพราะคุณรักการทำอาหาร รักการกินและมีสามีและลูกที่อยากให้คุณทำอาหารเอาใจเค้าทุกวัน หรืออาทิตย์ละครั้ง

2.เพราะคุณอยากเริ่มจะทานคลีนแต่รักคาร์บ ในเล่มนี้มีทั้งเคล็ดลับที่คุณไม่เคยทราบมาก่อน

3.เพราะคุณถือโทรศัพท์ และอุปกรณ์มือถือทันสมัย อยากเอามือถือเข้าครัวและอ่านตำราอาหารได้ทุกที่ ทำอาหารไปอ่านสูตรไป ไม่ต้องที่วางหนังสือ แค่ยัดเข้ากระเป๋ากางเกงเพราะตำราอาหารของต้องตาเป็นแบบดิจิตอล

4.เพราะคุณหมดแนวคิดไอเดียในการทำอาหารคลีน เบื่อไก่และข้าวธรรมดาๆ เบื่อการกินโอ๊ตมีลกับโยเกิตแบบไร้รสชาติ

5.เพราะคุณมองหาสูตรทำสัปปะรดซัลซ่าที่ทั้งคลีนทั้งอร่อยมาก

6.เพราะคุณเบื่อการซื้อซอสพาสต้าจากขวด ที่มีส่วนผสมของน้ำเชื่อมข้าวโพด 😱 เพราะในเล่มนี้มีสูตรพาสต้าคลีนมากที่กินได้ถึง21ครั้งจากการทำแค่ครั้งเดียว เพียงแค่ซื้อตำราอาหารนี้ครั้งเดียวที่ราคา 310บาท แล้วคุณก็สามารถเอาสูตรนี้ไปทำอาหารคลีนขายได้เลย พูดอวดได้เต็มปากว่าซอสนี้โคตรคลีน

7.เพราะคุณกำลังอยู่ในช่วงเพิ่มนน.แต่ต้องการสร้างมวลร่างกายที่แข็งแรง พร้อมกับการพัฒนากล้ามเนื้อที่มีคุณภาพต่อไป

8.เพราะคุณชอบที่รู้ว่าอาหารที่ทำแต่ละอย่างมีแคลอรี่เท่าไหร่ ไม่พอแถมรู้วิตามินแน่นๆทุกสูตร

📖 ทุกสูตรทำแล้ว ชิมแล้ว และคัดกรอง 100% 📖 

🥘 Ready to take your nutrition to the next level with whole food FOOL-PROOFED recipes that you can cook yourself at home? 

My cookbook offers a well-balanced, high-protein, MODERATE CARB & MODERATE FAT meals to ensure you are optimally fuelled to achieve your growth phases! This cookbook consists of 10 different recipes (8 meals with 3 BONUS ** RECIPES such as HEARTY PASTA SAUCE, PINEAPPLE SALSA & CLEAN HEALTHY BAKED POTATOES) including all method, shopping lists and tips!  Every ingredients are available in your local supermarkets. My cookbook makes eating healthy a celebration, not a sacrifice, and it brings an arsenal of fresh and flavorful recipes that are fun to make and eat! 

Click " buy " to enjoy all these delicious healthy whole foods recipes on YOUR smartphone / tablet & laptop in ANYWHERE YOU GO!

โปรเจคงานเขียนสูตรอาหารเสร็จสิ้นพร้อมดาวโหลด แรงบันดาลใจและแรงผลักดันมากโดยสามีและโค้ชวิคเตอร์ แบล๊ค ⚫️ ⚫️ผู้ซึ่งละเอียดเรื่องคุณค่าทางอาหารมาก ⚫️ผู้ซึ่งจัดอาหารการไดเอ็ทของต้องตาทุกครั้ง ⚫️ ผู้ซึ่งชิมทุกสูตร 

ตำราอาหารนี้ให้อะไรแก่พี่น้องทุกคนที่ซื้อบ้าง!? ✔️ตำราสูตรอาหารนี้มีทั้งหมด 11 สูตร (ภาษาอังกฤษ) ✔️ทุกสูตรมีคุณค่าทางอาหารระบุชัดเจน ✔️ภาษาอังกฤษอ่านและเข้าใจง่ายมาก ศัพท์ง่ายมาก✔️เป็นอาหารที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะคุณผู้ชายที่เริ่มต้นอยากจะเริ่มสร้างรูปร่างในแบบหุ่นนักกีฬา ที่อยากมีร่างกายและขุมพลังงานคุณภาพ ไม่ว่าจะนักเพาะกาย นักวิ่ง ✔️ยืนยันคัดกรองโดยวิคเตอร์ แบล๊ค ✔️ทุกสูตรโปรตีนแน่น คาร์บดี ไขมันดี ✔️แหล่งอาหารจากธรรมชาติล้วนๆ ✔️แนะนำเครื่องปรุงใหม่ๆ ที่ไม่มีใครรู้ว่าเอามาทำอาหารคลีนๆได้อร่อย✔️เคล็ดลับการทำอาหาร ละเอียดแบบเหมือนยืนบอกอยู่ข้างๆ

♾คุ้มค่าทุกบาท ทุกสตางค์ ✔️เป็นอีบุ๊ค ที่เปิดผ่านมือถือ ไอแพด หน้าคอมพ์ ได้เลย ✔️รูปภาพสวยงามชัดเจน

✔️11สูตร 310บาทเท่านั้น 📖 ทุกสูตรทำแล้ว ชิมแล้ว และคัดกรอง 100% 📖 🙏 หวังว่าทุกคนจะให้การสนับสนุนนะคะ เอาไปหัดทำอาหารกันนะ สนุกค่ะ ทำอาหารเอง ใครจะเริ่มมุ่งสู่สายการออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อตามสูตรนี้ไป รับรองหุ่นเปลี่ยน #ebook #cookbook #recipebook #healthyeating #healthylifestyle #growthphases #strongbody #bodybuildingfood #recipes #wholefoods

Ready to take your nutrition to the next level with whole food FOOL-PROOFED recipes that you can cook yourself at home?

My cookbook offers a well-balanced, high-protein, low carbs & low fat meals to ensure you are optimally fuelled to achieve your fat loss program. This cookbook consists of 11 different recipes including all method, shopping lists and tips!  Every ingredients are available in your local supermarkets. My cookbook makes eating healthy a celebration, not a sacrifice, and it brings an arsenal of fresh and flavorful recipes that are fun to make and eat! 

click " buy " to enjoy all these delicious healthy whole foods recipes on YOUR smartphone / tablet & laptop in ANYWHERE YOU GO! 

✔️ตำราสูตรอาหารนี้มีทั้งหมด 11 สูตร (ภาษาอังกฤษ)✔️ทุกสูตรมีคุณค่าทางอาหารระบุชัดเจน

✔️ภาษาอังกฤษอ่านและเข้าใจง่ายมาก ศัพท์ง่ายมาก✔️เป็นอาหารที่เหมาะกับคนที่ต้องการ ปรับเปลี่ยนรูปร่าง ลดไขมัน✔️ยืนยันคัดกรองโดยวิคเตอร์ แบล๊ค✔️ทุกสูตรโปรตีนแน่น คาร์บต่ำ ไขมันต่ำ✔️แหล่งอาหารจากธรรมชาติล้วนๆ✔️แนะนำเครื่องปรุงใหม่ๆ ที่ไม่มีใครรู้ว่าเอามาทำอาหารคลีนๆได้อร่อย✔️เคล็ดลับการทำอาหาร ละเอียดแบบเหมือนยืนบอกอยู่ข้างๆ♾คุ้มค่าทุกบาท ทุกสตางค์✔️เป็นอีบุ๊ค ที่เปิดผ่านมือถือ ไอแพด หน้าคอมพ์ ได้เลย✔️รูปภาพสวยงามชัดเจน✔️11สูตร 310บาทเท่านั้น 📖 ทุกสูตรทำแล้ว ชิมแล้ว และคัดกรอง 100% 📖 🙏 หวังว่าทุกคนจะให้การสนับสนุนนะคะ เพราะดันให้ทำกันเหลือเกิน แบ่งเอาไปหัดทำอาหารกันนะ สนุกค่ะ ทำอาหารเอง ใครจะเริ่มลดหุ่น ตามสูตรนี้ไป รับรองหุ่นเปลี่ยน ผิวพรรณเปลี่ยน แน่นอน 30วัน อิ่มอร่อยแบบนี้!